La perfecci├│n con la biotina para el cabello

La biotina es una vitamina que ayuda a mantener nuestro cabello sano y brillante. Se debe ingerir constantemente ya que es hidrosoluble, por lo tanto el organismo no posee la habilidad de almacenarla.

Tambi├ęn se la denomina vitamina H, B7 o B8 y adem├ís es utilizada como ingrediente en productos para el cabello.

Conociendo la biotina para el cabello

biotina para el cabello

Es muy probable que tengas algo de informaci├│n acerca de la biotina, pero todav├şa no sabes bien qu├ę es o para que funciona.

¿Y es que la biotina? La Biotina es una vitamina muy importante que debemos darle a nuestro organismo para que pueda metabolizar los hidratos de carbono, las grasas y los aminoácidos.

Tambi├ęn contribuye a que tengamos en buena forma las c├ęlulas que se encuentran en los tejidos de la piel y permite que se cree la hemoglobina. Es por ello que siempre debemos tener la biotina en un correcto estado.

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Beneficios de la biotina

Gracias a los beneficios que tienen sus propiedades, la biotina se utiliza en los ingredientes de varios tratamientos, como por ejemplo, la dermatitis seborreica y la diabetes tipo dos.

Pero adem├ís, es utilizada en los tratamientos que se realizan para el cabello, a├▒adiendo el ingrediente de biotina en champ├║s y en algunos otros productos para combatir la debilidad del pelo y que ├ęste no se caiga.

Este producto qu├şmico se est├í utilizando desde hace mucho tiempo en los tratamientos para el cabello al igual que el shampoo de cebolla.

Actualmente se está utilizando mucho como ingrediente principal en una gran variedad de champús, ya que permite tener un pelo mucho más fuerte y combate la caspa.

Y es que la biotina, generalmente es utilizada para mejorar el crecimiento celular, para ayudar al metabolismo de los amino├ícidos y las grasas, y tambi├ęn para la producci├│n de los ├ícidos grasos.

Es conocida popularmente como la vitamina del cabello, la piel y las u├▒as.

La funci├│n en nuestro cabello

Generalmente, los especialistas en este tema recomiendan utilizar suplementos que contengan biotina, sobre todo para aquellas personas que est├ín padeciendo p├ęrdida de cabello u otras enfermedades capilares, ya que este tipo de problemas, es ocasionado por la falta de esta vitamina en nuestro organismo.

La piel no puede absorber la biotina, es absorbida por el intestino, es por ese mismo motivo que los beneficios que ofrece la biotina para el cabello en champ├║s pueden ser insuficientes.

Si tienes deficiencia lo mejor es seguir una dieta adecuada para nuestro organismo y alg├║n suplemento vitam├şnico, en vez de utilizar solo un tipo de champ├║.

Pero para estar más seguro, lo mejor es dirigirse directamente a un especialista, para que este pueda realizar un verdadero diagnóstico acerca del problema que se puede estar presentando.

Champ├║s con biotina

Aqu├ş te mostramos un listado de los champ├║s con biotina mas vendidos.

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┬┐Que alimentos contienen biotina?

Son muchos los alimentos que contienen biotina:

  • Carnes y v├şsceras (como h├şgado)
  • Pescado
  • Huevos
  • Semillas y nueces
  • Verduras y hortalizas (como espinaca y br├│coli)

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